頭皮マッサージをシャンプーの時に

いってみたい!そこで、シャンプーで頭皮マッサージを行ってみましょう。
自分で行うので、面倒という方もいると思いますが、お友達同士で行ってもいいと思います。
シャンプーで頭皮マッサージを行いますから、一石二鳥です。
できれば、通常使用するような石油系のシャンプーではなく、天然系のものや弱酸性のものなど、少し高めのシャンプーで頭皮マッサージを行ってほしいと思います。
シャンプーの時に行う頭皮マッサージは、通常のシャンプーと同じように、しっかり、シャンプーを泡だてることから開始します。
しっかり泡だてたら、髪の毛につけていきましょう。
頭皮にまでシャンプーがいきわたったら、指の腹を使って、ゆっくり、髪の毛を摩擦しないように頭皮をもんでいきます。